Креатин монохидрат за интензивни тренировки Vegavero, 500 g прах

Креатин на прах за допълване на храненето при спорт и физическа активност. Формулата осигурява 3 g креатин в дневната порция и е подходяща за вегани.

Приложение и дозировка

Приложение: Подпомагане на нормалното състояние на мускулите при физическо натоварване.

Дозировка и начин на прием: За възрастни над 18 години: 1 мерителна лъжичка (3,4 g) веднъж дневно, разтворена в 250 ml вода.

Особености на продукта

Креатинът участва в системата за бързо възстановяване на АТФ — енергийния носител, използван при мускулната работа. Креатинфосфатът служи като резерв за кратки усилия с висока интензивност. Затова прахообразната форма е практичен избор за хора, които изпълняват силови упражнения или серии от краткотрайни натоварвания.

Порцията не изисква броене на таблетки: използва се мерителната лъжичка, а прахът се разтваря във вода. Количеството от 3,4 g се отнася до самия монохидрат; съдържанието на креатин е 3 g. Това разграничение е съществено и не бива двете стойности да се представят като взаимозаменяеми.

Разфасовката е 500 g прах. При посочения дневен прием тя осигурява приблизително 147 порции, като броят е ориентировъчен според точното отмерване. Не е необходимо да се добавя неподкрепена схема с начална натоварваща доза. Предоставените инструкции посочват една порция веднъж дневно.

Подходящият за вегани продукт допълва режима и на хора, които не консумират месо и риба. Това обозначение се отнася до формулата, а не до обещание за определен тренировъчен резултат. Нормалното състояние на мускулите остава основното предназначение на добавката.

Прахообразната форма позволява да се приготви отделна порция непосредствено преди приема. Използвайте указаното количество вода и отмервайте с приложената лъжичка. Производителят не определя конкретен час спрямо тренировката в предоставените данни, затова такъв не е добавен към инструкциите.

Мерителната лъжичка е средство за отмерване на препоръчаната порция. Не заменяйте указаното количество с произволно напълнена кухненска лъжица. Преди приготвяне проверявайте инструкциите на опаковката, особено ако продуктът е от нова партида. Добавката се използва заедно с нормалния хранителен режим; наличните данни не задават специална диета или задължителна комбинация с друга спортна добавка.

Състав

Креатин монохидрат. В една мерителна лъжичка има 3,4 g креатин монохидрат, осигуряващи 3 g креатин.

Предупреждения

Да не се използва от бременни жени. Не е заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

Съхранение

На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина. Годността и партидата са маркирани върху опаковката.