Креатин за интензивни тренировки Vit'all Plus, 120 g прах
Креатинът Vit'all Plus е чист креатин монохидрат на прах за възрастни, които извършват кратки, интензивни физически натоварвания. Дневната порция от 3,4 g осигурява 3 g креатин. Разфасовката съдържа 120 g прах.
Предназначение при физическо натоварване
Креатинът подобрява физическата работоспособност при последователни серии от краткотрайни упражнения с висока интензивност. Благоприятният ефект се постига при дневен прием на 3 g креатин. Това предназначение е свързано с характера на натоварването — например серии в силовата подготовка или кратки интензивни усилия. Продуктът допълва храненето на спортуващи възрастни и се използва в рамките на техния тренировъчен режим.
Креатин монохидрат и реално количество
Съставката е креатин монохидрат Creavitalis. Думата „монохидрат“ обозначава химичната форма на съединението. Порция от 3,4 g от тази форма доставя 3 g креатин, затова двете стойности са показани отделно в таблицата. Те не се събират като две различни активни съставки. Опаковката е с нетно количество 120 g, което позволява около 35 порции по препоръчания режим.
Роля в мускулния енергиен обмен
Креатинът естествено присъства в човешкия организъм, като значителна част се намира в мускулите. Там той участва в системата на фосфокреатина, свързана с бързото възстановяване на АТФ — източник на енергия за клетките. Тази роля обяснява употребата му при кратки интензивни усилия. Тя не е обещание за автоматично увеличаване на мускулната маса или за резултат без физическа подготовка.
Неутрален вкус и проста формула
Производителят описва праха като микронизиран и с неутрален вкус. Не са добавени захар, подсладители, изкуствени аромати, оцветители или консерванти. Формулата е обозначена като веган, без глутен и лактоза; доставчикът посочва и липса на ГМО. Праховата форма позволява разтваряне във вода без допълнителен вкус, който да променя предпочитаната напитка.
Състав в дневна порция от 3,4 g
| Съставка / показател | Количество |
|---|---|
| Креатин монохидрат (Creavitalis) | 3,4 g |
| От който креатин | 3 g |
Други съставки: Креатин монохидрат Creavitalis. Не са посочени други съставки.
Основни особености
- Чист креатин монохидрат.
- Прах с неутрален вкус.
- Опаковка за приблизително 35 порции.
Прием
За възрастни над 18 години: 3,4 g дневно, разтворени в чаша вода или друга напитка. Доставчикът обозначава това количество като две чаени лъжички. Водещо за отмерването е теглото от 3,4 g; не увеличавайте количеството над указанията на етикета. Опаковката осигурява приблизително 35 дневни порции.
Предупреждения
При бременност, кърмене или прием на лекарства се консултирайте с лекар преди употреба. Не надвишавайте препоръчания дневен прием. Хранителната добавка не заменя разнообразното и балансирано хранене. Дръжте опаковката извън обсега на малки деца. Указанията за възрастни не са препоръка за прием от деца.
Съхранение
Съхранявайте на сухо място, защитено от светлина, при посочената от производителя температура 15–25°C. Пазете продукта в оригиналната опаковка и извън обсега на малки деца. Проверете срока на годност и партидния номер върху етикета на получената опаковка преди употреба.
