
Необходими продукти:
1 сьомга, едра
2 лимона
1 бр. магданоз
1 бр. анасон
1 бр. риган
1 бр. босилек
1 бр. мента
каламата маслини, черни
сол
пипер
Изпълнение на рецептата:
Първо, отрежете 5-6 кухненски конеца и ги разстелете върху кухненския плот, за да можем да завържем двете филета заедно.
Поставете рибните филета на конците и отгоре сложете: прясно смлян пипер, малко сол, лимонова кора, ароматните билки: копър, магданоз, риган.
След това изваждаме костилката от маслините и ги разстиламе върху филето.
На другото филе добавете малко сол, малко лимонова кора и след това го поставете върху филето с подправките.
След това завързвате кухненските конци.
Поставете намазнена хартия за печене в тавичката, леко намаслете и поставете рибата отгоре.
Нарежете един лимон на тънки кръгли филийки и ги поставете върху рибата по начин, който покрива цялата, добавете малко зехтин и поръсете обилно с нарязан магданоз.
Накрая печете рибата си в предварително загрята фурна на 180 градуса по Целзий.
Добър апетит!
Съвети:
Може да сервирате сьомгата с гарнитура от варени картофи.
Може да замените сьомгата с всяка друга голяма риба, подходяща за печене на скара, напр. лаврак, морски костур и т.н.
Грешките, които правим при приготвянето на сьомга
Сьомгата е добра и в същото време здравословна храна, но по отношение на лекотата на готвене не е точно в горната част на списъка с "лесни" храни. Вижте кои са най-честите грешки, за да готвите сьомга по-често и по-правилно.
Процесът започва с купуването ѝ и колкото и лесно да изглежда да вземете първата опаковка със замразени филета, трябва да обърнете повече внимание. Прясна и незамразена сьомга винаги трябва да бъде вашият първи избор и е добре да погледнете външния й вид, за да разберете нейното качество. Различните ввидове имат разлики в цвета и вкуса, но в по-общ контекст помнете, че ярките цветове са по-добри от бледите. Избягвайте всяка риба, която изглежда "изсъхнала" или има цвят, който "покафенява" и избирайте ярко розови и червени цветове.
Когато бързаме, определено изглежда като добро решение да размразим нещо в микровълновата. Що се отнася до сьомгата обаче, това е голяма грешка. Причината е, че сьомгата, като повечето риби, не се нуждае от много готвене. Правилното количество топлина за точното време е една от най-важните стъпки, които трябва да имате предвид, когато приготвяте сьомга или почти всякакви морски дарове. Като общо правило, не забравяйте да размразявате рибата си без топлина. Оставете я в хладилника за една нощ или я поставете в запечатан плик под течаща вода и след като се размрази, оставете за известно време на стайна температура преди готвене. Колкото по-студена е рибата преди готвене, толкова по-голяма е вероятността да се сготви външно.



