Дата: 25 Яну 2023
Най-добрите естествени терапии за детоксикация на черния дроб! Причината, поради която е наистина важно да се обърне внимание на факта, че евентуални проблеми могат да възникнат и детоксикират черния ви дроб.
Ако се чувствате уморени, раздразнителни или тревожни за ден-два, може да е нищо. Но ако това се случва често, е време да обмислите промяна на навиците си и предприемане на действия за детоксикация на тялото си.
Детоксът е единственият начин да се отървете от токсините в тялото си.
Добре е да детоксикирате черния дроб няколко пъти годишно, независимо дали имате проблеми с него или не, тъй като това ще донесе значителни ползи за здравето.
Освен това много хора твърдят, че се чувстват уморени през цялото време. Може да имате хронична умора и това може да е знак, че има проблем с черния дроб.
Други признаци на възможни дисбаланси на черния дроб са:
- Кожата има болен, жълтеникав тон, което очевидно не е естественият й цвят.
- Урината ви е станала много тъмна, много повече, отколкото обикновено бихте очаквали, когато не сте пили достатъчно вода.
- Вашите изпражнения могат да изглеждат много тъмни, с гъста консистенция или да съдържат признаци на кръв.
Терапии за детоксикация на черния дроб
Свойствата на магданоза за прочистване на черния дроб
Магданозът е билка с фармацевтично приложение. Обикновено се използва за лечение на разстройства, предизвикани от дисфункционален черен дроб, независимо дали е причинен от прекомерна консумация на алкохол или от много мазни храни, които могат да го раздразнят.
Магданозът се препоръчва поради своите диуретични свойства. Почиства черния дроб и помага в естествения процес на регенерация.
В резултат на това той премахва токсините и помага в процеса на изчистване на излишната вода в тялото чрез урината.
Необходими съставки:
- 1 чаена лъжичка магданоз (5 гр.)
- 1 чаша вода (200 мл.)
Приготвяне:
- Загрейте водата и добавете магданоза.
- Оставете да ври 15 минути и след това свалете от котлона.
- Оставете го настрана 20 минути и след това го изпийте.
- За максимална ефективност пийте по една чаша всеки ден в продължение на седмица.
Лечебна напитка със сок от магданоз и целина за подобряване на черния дроб
Много е важно редовно да детоксикирате черния си дроб, за да поддържате правилното му функциониране. По този начин стимулирате разпределението на мазнините в тялото си и ще подобрите функцията на всички органи и системи на тялото.
Следващата рецепта ще ви помогне да възстановите естествените функции на черния дроб само за 5 дни.
Необходими съставки:
- 2 чаши вода (500 мл.)
- сокът от 2 лимона
- 1 връзка пресен магданоз
- 3 стръка целина
Приготвяне:
- Първо старателно измийте всички съставки.
- След това сложете всичко в блендер.
- Разбъркайте за 3 минути и сервирайте.
- Пийте два пъти на ден - първата доза сутрин на празен стомах, а втората по-късно преди лягане.
Смути със зелена ябълка и целина за детоксикация на черния дроб
Зелените смутита са здравословни напитки, станали известни със своите детоксикиращи свойства.
Те помагат за прочистване и детоксикация на тялото, за да се предотврати появата на заболяване, намаляват лошия холестерол (LDL), регулират нивата на кръвната захар, дават усещане за ситост и снабдяват тялото с важни витамини и минерали.
Зелените зеленчуци, които стават на зелени смутита, са най-добрият избор за прочистване на черния дроб.
Много смутита съчетават перфектните свойства, за да помогнат за облекчаване на безброй заболявания, включително проблеми с черния дроб, и да поддържат тялото по-здравословно.
Колко ябълки изяждате на ден?
Препоръчва се всеки ден да ядете по една зелена ябълка за закуска.
Тя е най-добрият избор, тъй като понижава нивата на кръвната захар и е най-полезен. В допълнение, ябълките често се препоръчват за прочистване на черния дроб поради техните невероятни нива на антиоксиданти.
Ябълките съдържат и ябълчена киселина, която помага за предотвратяване образуване на камъни в жлъчката и бъбреците.
Необходими съставки:
- 1 ябълка, нарязана на кубчета
- 2 стръка целина
- 3 чаши вода (750 мл.)
Приготвяне:
Сложете всички съставки в блендер и пасирайте за 3 минути.
Пийте по една чаша от тази вкусна напитка след всяко хранене.
Специален съвет: докато спазвате тази чернодробна детокс диета, трябва да избягвате нежелана храна, както и много мазни храни и алкохолни напитки за една седмица.