Дата: 10 Юни 2021
Днес ще поговорим за някои трикове за защита на устните от слънцето. Външният слой на кожата на устните ви е тънък и по този начин не е адекватно защитен от ултравиолетово лъчение. Тази зона има минимален меланин, естественият пигмент на кожата, който може да защити устните ви от слънцето. Така че, те не придобиват тен, а лесно изгарят.
Освен това, тъй като устните са на лицето, почти винаги са изложени на щетите, които слънцето може да им причини.
Знаете ли, че вероятно облизването на устните ви може да причини повече щети? Слюнката действа като лупа и усилва ефекта на слънцето.
Щети, причинени от слънцето върху устните
Има вероятност за продължително увреждане, ако кожата на устните ви е изгорена от слънцето.
Ако устните ви не са защитени и са изложени на твърде много слънце, колагенът може да се промени. По този начин е много вероятно устните ви да се набръчкат, а около устата да се появят стрии. Щетите могат да бъдат причинени, дори ако няма естествени признаци на излагане на слънце.
Бръчките и преждевременното стареене не са единствените последици от увреждането на слънцето. Продължителното и незащитено излагане на слънце също може да причини радиален хейлит - предраково състояние, известно още като "фермерска устна" или "моряшка устна".
Хората с това състояние често се оплакват от сухота и счупени устни. Те често показват други симптоми на увреждане на слънцето върху кожата, като предракови връзки и прекомерни бръчки. Приблизително 3 500 нови случая на рак на устните се диагностицират всяка година.
Излагането на слънце също е една от най-честите причини за херпеси. Затова защитата на устните намалява риска от поява на херпеси, които изискват специални грижи.
Как да защитите устните си от слънцето
Дерматолозите препоръчват използването на слънцезащитни продукти за грижа за вашите устни. Важно е да предпазите устните си поне половин час преди да излезете.
Както при слънцезащитните кремове за тяло, балсамите за устни често могат да се прилагат, когато са изложени на слънце. Сега ще ви кажем как да ги защитите:
1. Използвайте водоустойчиви продукти
Ако сте в басейн или на плажа, уверете се, че слънцезащитният крем, който използвате за устните си, е водоустойчив. Необходимо е да се осигури защита дори когато плувате дълго време (80 минути или повече).
Защитата на устните от слънцето изчезва много бързо. Ето защо трябва да го прилагате толкова често, колкото е необходимо, по време на посещението си в басейна или на плажа.
2. Слънцезащитен балсам без парааминобензоена киселина за защита на устните
Трябва също така да се уверите, че слънцезащитният ви балсам е без парааминобензоена киселина. Това може да причини алергии при някои хора.
Фотодерматитът може да причини изгаряне на кожата, още по-лесно в области, където е приложена парааминобензоената киселина. Може да се развие и обрив.
3. Обърнете внимание на защитния индекс
Както при слънцезащитните кремове за тяло, балсамите за устни могат да съдържат определено количество слънцезащита (SPF). За да защитите устните си, изберете такъв с индекс на защита 15 и повече.
Но се уверете, че продуктът поддържа устните ви меки и хидратирани. Не забравяйте, че сухотата увеличава изгарянията в областта.
4. Не използвайте гланц за устни като заместител
Може би сте помислили да нанесете гланц за устни вместо някакъв защитен балсам или крем за устни, защото го намирате тромав. Това обаче ще увреди устните ви.
Лъскавите гланцове или червила увреждат кожата на устните, когато те влизат в контакт със слънчевите ултравиолетови лъчи. Също така, избирането на гланц за устни без защитен индекс може да увеличи шансовете ви за развитие на рак на кожата.
5. Ексфолиация на устните
След излагане на слънце трябва да направите нежен ексфолиант на устните си, ако те са изсъхнали и започнали да се обелват. За целта можете да използвате захар и зехтин. Тази смес ви помага да премахнете натрупаните мъртви клетки.
Очевидно обаче трябва да имате предвид, че когато говорим за чувствителна зона, не трябва да ексфолирате твърде силно или да злоупотребявате с устните си. Освен това не трябва да ексфолирате веднага след излагане на слънце, тъй като устните ви са по-чувствителни от обикновено.
6. Използвайте продукти, които улавят влагата, за да защитите устните си
Купете продукт с восък, вазелин или парафин. Тези вещества са много нежни за устните и ще ги направят да изглеждат по-добре.
Освен това те улавят влагата и така остават по-дълго на устните ви. Сега можете да се насладите на лятна разходка, без да се притеснявате, че трябва да прилагате често крем.
Насладете се на разходките си колкото можете, без да забравяте, че трябва да предпазите устните си от слънцето. Не забравяйте, че те също страдат от вредните ултравиолетови лъчи на слънцето. Нанасяйте слънцезащитен мехлем на устните всеки ден.